به خاطراسترس وفشارعصبی پوست صورتم خیلی کدر شده راهنمایی می کنید؟

سلام من چندوقته به خاطراسترس وفشارعصبی پوست صورتم خیلی کدر شده وچندسال پیش لکه هایی روی پیشانی وگونه هام ایجادشده که ظاهرم روخیلی بدکرده چه چیزی توصیه میکنین.مکمل یاویتامین برای روشن شدن پوست توصیه میکنین.ممنون

0

با سلام مهمترین اقدامی که میشه توصیه کرد استفاده منظم و مکرر از کرم ضدآفتاب هست.در خصوص لک نیاز به معاینه برای بررسی نوع لک و سپس انجام درمان متناسب با نوع لک هست.

دکتر صادق هاشمی نسب

متخصص پوست ، مو ، زیبایی و لیزر

0

با سلام درضمن کنترل فشارهای عصبی هم توصیه می شود.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کدر شدن پوست صورت ممکن است به عواملی مانند استرس و فشار عصبی بازگردد. برای کاهش کدری پوست، می‌توانید از مکمل‌های حاوی ویتامین C و E استفاده کنید که از خصوصیات ضداکسیدانی برخوردارند و باعث روشن شدن و تقویت پوست می‌شوند. همچنین مصرف ویتامین A می‌تواند به بازسازی بافت پوست کمک کند. علاوه بکاهش استرس و استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده می‌تواند به بهبود کیفیت پوست کمک کند. در صورت عدم بهبود وجود لکه‌های پوست، بهتر است از نظر پزشک متخصص پوست و زیبایی مشاوره بگیرید.