آیا برای بازگشت به فوتسال جراحی رباط لازم است؟

احتمالاً علت شکایت شما ناپایداری عملکردی باقی‌مانده از پارگی رباط صلیبی قدامی است.
در بیشتر موارد بازیکنان پِیچشی/چرخشی مانند فوتسال برای بازگشت به سطح حرفه‌ای نیاز به بازسازی رباط دارند؛ نداشتن درد لزوماً به معنی بهبودی کامل نیست، اما نقطه قوتی‌ست.
راهکارهای عملی:
1 تا بررسی تخصصی از تمرینات پرفشار و تغییر جهت‌های ناگهانی پرهیز کنید.
2 هرچه زودتر معاینه بالینی توسط جراح ارتوپد جهت تست‌های Lachman و pivot shift و تصمیم‌گیری درباره MRI مجدد انجام دهید.
3 برنامه فیزیوتراپی هدفمند (تقویت کواد، همسترینگ، کنترل عصبی-عضلانی و تعادل) را ادامه دهید یا از سر بگیرید.
4 هنگام تمرین موقتاً از بریس حمایتی استفاده کنید و از تمرینات بدون پیچش بهره ببرید.
علائم هشدار:
1 قفل شدن یا گیر کردن زانو.
2 درد یا ورم ناگهانی و شدید.
3 ناتوانی در راه رفتن یا بی‌حسی/ضعف عصبی در ساق یا پا.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی