دفع مدفع سالم چگونه باید باشد؟

مدفوع سالم باید منسجم، قوام داشته و شکل طبیعی باشد.
در مواردی که مدفوع شما شل و جیلانی نیست ولی همچنان قوام دارد و از طبیعی بودن خارج نیست، نگرانی اساسی ندارد.
عواملی مانند نوع غذا‌های مصرفی (مانند بادمجان، کلم، سالاد) و استرس می‌توانند تاثیر گذار بر وضعیت مدفوع باشند.
در صورت بروز علائم نامطلوب، مانند اسهال مزمن، خون در مدفوع، درد شدید در شکم و تغییر ناگهانی در عادات دفع، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید.