با سلام و خسته نباشید پسرم یک ساله هست موقع خوردن حبوبات شدید نفخ میکنه گریه میکنه بعد تخلیه گاز ها دیگه آروم میشه حبوبات رو چند شب قبل خیس میکنم خوب له میکنم میدم ولی فایده نداره چیکار کنم حبوبات ندم اگه ندم اهن و ویتامین ها بدنش کمبود نمیشه ؟؟؟؟
0
با سلام نفخ حبوبات رو کاملا همونطور که گفتید بگیرید و در حجم و مقدار خیلی کم بدید، از قطرههای ضد نفخ کولیکیز یا ساب سیمپلکس یا شربت گریپ میکسچر استفاده کنید و علامت درمانی کنید، به تدریج کودک شما سازگار میشود.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
نفخ شکم در کودکان میتواند به دلیل عدم تحمل غذایی یا حساسیت به خوراکیهای خاص باشد. حبوبات، به ویژه اگر به درستی خیس نخورده و پخته نشوند، میتوانند باعث نفخ شوند. برای کاهش نفخ ناشی از حبوبات، مطمئن شوید که حبوبات را برای مدت طولانی (حداقل 12 ساعت) خیس کرده و آنها را کاملا بپزید. همچنین استفاده از ادویههایی مانند زیره سبز، گشنیز، و بادیان میتواند به هضم بهتر کمک کند. در صورتی که نفخ همچنان ادامه یافت، بهتر است مصرف حبوبات را محدود کرده و به تدریج و در حجم کمتر به رژیم غذایی کودک بازگردانید. برای تامین آهن و ویتامینهای مورد نیاز، میتوانید از منابع دیگر مانند گوشت قرمز کم چرب، جگر، انواع تخممرغ، ماهی، سبزیجات برگ سبز تیره، و غلات غنیشده استفاده کنید.
