لکه‌بینی قبل پریود با لخته — چه کار کنیم

احتمالاً این لکه‌بینی و دیدن لخته ناشی از تغییرات هورمونی مرتبط با استرس یا ورزش سنگین است؛ در بیشتر موارد بی‌خطر است اما کنترل و پیگیری ساده لازم است.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کنید و فعلاً ورزش سنگین را متوقف کنید.
- از پد استفاده کنید، مقدار و رنگ خون را روزانه یادداشت کرده یا عکس بگیرید.
- مایعات کافی بنوشید و استرس را با تنفس عمیق یا استراحت کوتاه کم کنید.
- در صورت درد، مسکن‌های معمولی مثل پاراستامول یا ایبوپروفن طبق برچسب مصرف کنید.
علائم هشدار:
- اشباع پد طی کمتر از یک ساعت یا خونریزی بسیار شدید.
- درد شکمی یا لگنی شدید یا تب بالای 38 درجه.
- سرگیجه، ضعف زیاد یا غش.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان