علت لکه‌بینی قبل از یائسگی در ۴۵ سالگی

با توجه به سن شما و عدد بسیار بالای اف‌اس‌اچ، احتمالاً وارد مرحله پیش‌یائسگی و یائسگی شده‌اید.
در این دوران، بالا و پایین شدن هورمون‌ها باعث می‌شود چند ماه پریود نشوید، بعد دوباره لکه‌بینی یا خونریزی خیلی کم داشته باشید، حتی اگر سونوگرافی کاملاً نرمال باشد.
این وضعیت در بیشتر موارد خطری ندارد ولی خسته‌کننده است.
راهکارهای عملی:
۱ یک تقویم دقیق از روزهای لکه‌بینی و هر نوع خونریزی یادداشت شود تا پزشک بهتر تصمیم بگیرد.
۲ اگر کم‌خونی دارید یا احساس ضعف و خستگی می‌کنید، مواد حاوی آهن مثل گوشت قرمز، عدس، سبزیجات برگ سبز و در صورت نیاز قرص آهن مصرف شود.
۳ کاهش اضطراب و بهبود خواب: پیاده‌روی روزانه، تنفس عمیق، و کم‌کردن مصرف چای و قهوه به تنظیم هورمون‌ها کمک می‌کند.
۴ بدون تجویز پزشک، داروهای هورمونی یا گیاهی قاعده‌آور مصرف نشود؛ چون می‌تواند خونریزی‌ها را بدتر یا نامنظم‌تر کند.
۵ در صورت تأیید پزشک متخصص، گاهی قرص‌های هورمونی دوز پایین برای تنظیم خونریزی این دوره تجویز می‌شود.
علائم هشدار:
۱ خونریزی خیلی زیاد (خیس شدن نوار بهداشتی هر یک ساعت یا دفع لخته‌های بزرگ).
۲ لکه‌بینی یا خونریزی بعد از قطع کامل پریود برای بیش از ۱۲ ماه.
۳ درد شدید زیر شکم، لاغری بی‌دلیل، یا خونریزی بعد از رابطه جنسی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان