بالا بودن یک مرحله آزمایش تحمل گلوکز — آیا دیابت؟

احتمالاً نتایج شما نشان‌دهندهٔ اختلال تحمل گلوکز (پیش‌دیابت) یا در مواردی دیابت نوع ۲ است. در بیشتر موارد یک عدد بالاتر به‌تنهایی تشخیص قطعی نیست و نیاز به تکرار و بررسی دارد؛ نگران نباشید ولی پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
- تکرار آزمایش با رعایت کامل ناشتا: قند ناشتا و/یا تکرار آزمایش تحمل گلوکز و اندازه‌گیری هموگلوبین گلیکوزیله.
- ثبت و اطلاع پزشک از داروها یا مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید؛ بعضی داروها قند را بالا می‌برند.
- کاهش مصرف قند و کربوهیدرات‌های ساده، افزایش فعالیت بدنی مثل پیاده‌روی ۳۰ دقیقه روزانه و کنترل وزن.
- پرهیز از نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های شیرین تا زمان بررسی نهایی.
علائم هشدار:
- تشنگی و ادرار خیلی زیاد یا کاهش وزن ناگهانی و ضعف شدید
- گیجی، خواب‌آلودگی یا کاهش سطح هوشیاری
- تهوع و استفراغ شدید یا نفس بوی میوه/تنفس تند (علامت کتواسیدوز)
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد و متابولیسم