بیرون زدگی دیسک مهره های ۴و۵ چکار باید بکنم غیر از عمل جراحی؟
با سلام. و وقت بخیر من بیرون زدگی مهره بین ال۴و ال۵ دارم تقریبا سه ماهی میشه پاهام گز گز میکنه و اسن نمیتونم راه برم یا سرپا وایسم ولی شرایط عمل هم ندارم باید چکار کنم ضمنا ۷ جلسه هم طب فیزیکی در ارومیه رفتم ولی جوابی نگرفتم؟؟
0
برای بیرونزدگی L 4-L5 بدون جراحی میتوان از فیزیوتراپی هدفمند، ورزشهای کمر و شکم، داروهای ضد التهاب و مسکن کوتاهمدت و گاهی تزریق اپیدورال استفاده کرد. پرهیز از بلند کردن وزن سنگین و خم شدن شدید مهم است.
با سلام گزگز پا ممکن علتی به جز بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشه .در افرادی که بیماری زمینه ای مثل دیابت یا روماتیسم دارند ممکن است عصب پاها و دستها درگیر کنند و برای بیمار علایمی مثل گزگز یا مور مور شدن و یا کاهش قدرت اندامها ایجاد کند. و برای بررسی بیمار باید نوار عصب و عضله انجام دهد. در صورتی که بیمار بررسی شد و فقط درگیری کمر داشت درمان غیر جراحی شامل دارو (داروی خوراکی و داروی تزریقی کمر) - مدالیتههای فیزیوتراپی - آب درمانی می باشد بیمار باید فعالیتهای خود را اصلاح کند .از توالت فرنگی استفاده کند . از فعالیت سنگین اجتناب کند . اسنفاده از کمر بند طبی فقط در کوتاه مدت توصیه می گردد
0 برای بیرونزدگی L 4-L5 بدون جراحی میتوان از فیزیوتراپی هدفمند، ورزشهای کمر و شکم، داروهای ضد التهاب و مسکن کوتاهمدت و گاهی تزریق اپیدورال استفاده کرد. پرهیز از بلند کردن وزن سنگین و خم شدن شدید مهم است.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بیرون زدگی دیسک مهرههای ۴و۵ یک مشکل رایج در ناحیه کمر است که میتواند باعث درد شدید و ناراحتی در اندامهای تحتانی شود. درمانهای غیر جراحی میتواند شامل موارد زیر باشد: 1فیزیوتراپی: تمرینات تخصصی برای تقویت عضلات کمر و محافظت از ستون فقرات میباشد. این تمرینات باید تحت نظر یک فیزیوتراپیست حرفهای انجام شود تا از آسیبهای بیشتر جلوگیری شود. 2تزریق استروئید: تزریق داروهای کورتیکواستروئید به ناحیه اطراف اعصاب فشرده شده میتواند التهاب و درد را کاهش دهد. 3استفاده از کمربند طبی: استفاده از کمربند طبی میتواند به حمایت از ستون فقرات کمک کند و به کاهش درد کمک کند. 4آنتی اینفلاماتوریها: داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی میتوانند برای کنترل درد و التهاب تجویز شوند. 5رعایت نکات ارگونومیکی: تغییرات در سبک زندگی، مانند کاهش فشار بر کمر با استفاده از صندلیهای ارگونومیک و رعایت پوزیشن صحیح بدن در هنگام نشستن و برخاستن. 6استفاده از حرارت و یخ:کمپرس گرم و سرد به صورت متناوب میتواند برای کاهش درد و التهاب مفید باشد. در هر صورت، توصیه میشود با پزشک متخصصمشورت نمایید تا با توجه به وضعیت خاص شما، راهکارهای مناسب ارائه دهد. همچنین، در صورت عدم بهبود با این روشها، بازنگری در برنامه درمانی و بررسی گزینههای دیگر ممکن است ضروری باشد.
