برای درد سمت چپ شانه، چه درمانی مناسب است؟

سلام
وقت بخیر حتما جهت انجام معاینه بررسی دقیق محل درد نیاز به معاینه هست.
به متخصص طب فیزیکی مراجعه کنید

سلام
با توجه به شرح حال شما: درد در سمت چپ کمر و زیر بغل که قبلا هم سابقه داشته، امآرآی سالم و بهتر شدن با فیزیوتراپی، به نظر می‌رسد مشکل اسکلتی عضلانی یا ناشی از وضعیت کار/عضلات باشد، نه مشکل جدی نخاع یا اندام داخلی.
راهکار‌های پیشنهادی:
مراجعه مجدد به فیزیوتراپی یا متخصص طب فیزیکی و توانبخشی برای ارزیابی دقیق عضلات، وضعیت شانه و ستون فقرات.
تمرینات تقویت عضلات پشت و شانه و کشش عضلات کناری بدن می‌تواند مفید باشد.
مسکن‌های موقت مثل استامینوفن یا ایبوپروفن معمولا برای کاهش درد کوتاهمدت مفید هستند (در صورت نداشتن منع مصرف).
اگر درد با گزگز، ضعف دست یا پا، یا علائم عصبی همراه شد، مراجعه به متخصص مغز و اعصاب لازم است.
در حال حاضر، ابتدا فیزیوتراپی و تمرینات اصلاح وضعیت بدن مسیر مناسبی است و مراجعه فوری به مغز و اعصاب ضروری نیست.

با سلام و احترام
ابتدا به وضعیت ستون فقرات هنگام نشستن توجه کنید.
از صندلی ارگونومی استفاده کنید.
فیزیوتراپی انجام بدید.

درد در سمت چپ شانه و کمر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند اختلالات عضلانی، استرس، اشتباه در نحوه نشستن یا کار فیزیکی سنگین باشد.
با توجه به تجربه قبلی شما، انجام MRI و بهبود یافتن با فیزیوتراپی، شروع دوباره فیزیوتراپی ممکن است بسیار مفید باشد.
علاوه بر این، مراجعه به پزشک متخصص مغز و اعصاب برای بررسی بیشتر وجود دیسک یا مشکلات دیگر ستون فقرات می‌تواند کمککننده باشد.
همچنین، مصرف مسکن‌هایی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، با توصیه‌های پزشکی، برای کاهش درد موقتی نیز توصیه می‌شود.
حتما در صورت عدم بهبود با درمان‌های خانگی و فیزیوتراپی، به پزشک مراجعه کنید.

سلام،
با توجه به MRI نرمال و بهبود قبلی با فیزیوتراپی، درد سمت شانه معمولا ناشی از گرفتگی و ضعف عضلات اطراف کتف و وضعیت نامناسب است و مشکل عصبی جدی ندارد.
بهترین اقدام اصلاح وضعیت محل کار و مراجعه به فیزیوتراپی برای ارزیابی، تمرین درمانی و اصلاح و آموزش حرکات صحیح است.