پسرم دیر می خوابد و خوابش خیلی سبک است چه کنیم؟

سلام پسرم دیر می خوابد و خوابش خیلی سبک است و با کوچکترین صدا یا حرکتی بیدار می شودو هنگام خواب هم باید دست من یا پدرش را لمس کند و اگر دستمان را کنار بکشیم بیدار میشود و اظهار ناراحتی میکند.

0

با عرض سلام و وقت بخیر. کودکان از لحاظ صفتهای اضطرابی و حتی وابستگی تفاوتهای عمیق فردی ناشی از فاکتورهای زیستی و ژنتیکی را نشان میدهند. البته این به معنای عدم امکان تربیت پذیری برای بهبود ویژگی ها نیست!!! معمولا پیشنهاد جداسازی بستر کودک از والد از 2 سالگی توصیه میشود. بنابراین در شرایط فعلی پس از بازبینی و کنترل شرایط استرس زای محیطی؛ می بایست سعی کنید با کمک روانشناس و یا روانپزشک مجرب در حوزه کودک و به صورت مرحله به مرحله به این مهم دست یابید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام به شما. با شرحی که دادید بنظر می رسد درجاتی از اضطراب در کودک شما وجود دارد که بخصوص هنگام خواب بیشتر باعث آزارش می شود. . توصیه می کنم عواملی که می تواند باعث تنش و نگرانی در کودک تان شود را شناسایی و کنترل نمایید و وقت بیشتری با او بگذرانید. در بازی و نقاشی فرصت مناسبی است تا کودک نگرانی های خود را بروز دهد و این فرصت را در اختیارش قرار دهید. در صورتی که مساله حل نشد مراجعه به همکاران فوق تخصص روانپزشکی کودک مفید خواهد بود.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو