نه سال پیش عمل جراحی داشتم الان دوساله هر از چند گاهی دوباره همون زانو خالی میکنه ام آر ای میگیرم میگن چیزی نیست آسیب ندیده رباط و گایدپینها سر جای خودشه اما بخاطر خالی کردن ابتهاب داره آتل میکنن خوب میشه باز بعد از چند ماه دوباره همینطور دیگه خسته شدم چیکار کنم واسه این زانو
1 اسفند 1401
پاسخ پزشکان
0
با سلام علت اصلی خالی شدن زانو بعد از عمل جراحی ضعف عضلاته هر چی بیشتر آتل گیری کنین، پا ضعیفتر میشه و بیشتر خالی میکنه. حتما تحت نظر متخصصین ارتوپدی با دارو و فیزیوتراپی و ورزشهای مخصوص، عضلات رو تقویت کنین.
احتمالاً علت خالی شدن مکرر زانو دو دسته است: اختلال در کنترل عصبی-عضلانی و ضعف چهارسر یا یک مشکل مکانیکی مخفی (مثلاً پارگی ریشه منیسک یا ضایعه غضروفی که در MRI استاتیک آشکار نباشد). در بیشتر موارد اینها قابل مدیریتاند و لازم نیست فوراً نگران باشید، اما نیاز به پیگیری تخصصی دارد. راهکارهای عملی: 1 آغاز فیزیوتراپی هدفمند برای تقویت چهارسر، تمرینات تعادلی و پروپرسیپشن (تمرینات تکپایی، تعادل روی بالشتک). 2 هنگام فعالیتهای پرخطر از زانوبند عملکردی استفاده کنید و از پریدن یا چرخش شدید خودداری کنید. 3 بعد از هر حمله یخ ۱۵–۲۰ دقیقه، استراحت نسبی و داروی ضدالتهاب غیراستروییدی کوتاهمدت طبق توصیه پزشک. 4 اگر تکرار مشکل ادامه یافت، ارزیابی ارتوپدی برای بررسی دینامیک مفصل و احتمال آرتروسکوپی تشخیصی یا نوار عضلانی. علائم هشدار: 1 ناتوانی در تحمل وزن یا سقوط/قفل شدن ناگهانی زانو. 2 درد شدید ناگهانی یا افزایش سریع و چشمگیر تورم. 3 قرمزی، گرمی شدید سطح پوست یا تب (نشانه عفونت یا التهاب حاد). تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
