آیا مشکل تیروئید و تنبلی تخمدان به هم مرتبط هستند؟

احتمالاً ارتباط غیرمستقیمی بین مشکلات تیروئید و تنبلی تخمدان وجود دارد؛ در بیشتر موارد کم‌کاری تیروئید یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هر دو می‌توانند باعث افزایش وزن و تاخیر قاعدگی شوند و معمولاً قابل‌مدیریت هستند، نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
1 تاریخ و طول دوره‌های قاعدگی را یادداشت کنید.
2 وزن و تغییرات آن را ثبت کرده و BMI حدودی محاسبه کنید.
3 برای انجام آزمایش‌های TSH، T4 آزاد و بررسی هورمون‌های تخمدان وقت بگیرید.
4 از امروز پیاده‌روی روزانه ۲۰–۳۰ دقیقه و کاهش مصرف شکر و غذا‌های فرآوری‌شده را شروع کنید.
5 در صورت مصرف دارویی، فهرست دارو‌ها را همراه نتیجه آزمایش‌ها به پزشک نشان دهید.
علائم هشدار:
- خونریزی غیرقابل‌کنترل یا درد شدید شکمی
- تنگی نفس، تپش قلب خیلی سریع یا سرگیجه مکرر
- ضعف شدید یا غش کردن
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد درون‌ریز