علائم تنبلی تخمدان — نشانه‌ها و راهکار

احتمالاً نشانه‌های شما با افزایش هورمون‌های مردانه و در بیشتر موارد سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا آکنه هورمونی/کیستیک مرتبط است.
نگران نباشید؛ قاعدگی منظم لزوماً ردکننده این احتمال نیست و بررسی بالینی و آزمایشگاهی لازم است.
راهکارهای عملی:
1 از فشار دادن یا کندن جوش‌ها خودداری کنید و کمپرس گرم ۱۰–۱۵ دقیقه چند بار در روز بگذارید تا درد کاهش یابد.
2 پوست را روزی دو بار با شوینده ملایم بشویید و از محصولات موضعی ضدآکنه (حاوی پراکسید بنزوئیل یا اسید سالیسیلیک) استفاده کنید.
3 برای موهای زاید از روش‌های موقت مثل تیغ یا کرم موبر/سفیدکننده بهره ببرید و برای ریزش مو از شامپوهای ملایم و پرهیز از حالت‌دهی داغ استفاده کنید.
4 نظم قاعدگی و شدت جوش‌ها و موها را با عکس و یادداشت ثبت کنید تا در ویزیت ارائه شود.
علائم هشدار:
1 تب، قرمزی گسترده یا ترشح چرکی شدید از جوش‌ها (علامت عفونت سیستمیک).
2 درد شدید یا ناگهانی پایین شکم همراه تهوع یا استفراغ.
3 قطع ناگهانی قاعدگی یا خونریزی بسیار شدید و غیرمعمول.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان