گلودرد، تهوع و سرگیجه؛ علت احتمالی و کمک فوری

احتمالاً علت علائم شما یک عفونت ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی (گلودرد ویروسی یا آنفلوآنزای خفیف) است که در بیشتر موارد با بدن‌درد، تهوع گذرا و سرگیجه همراه می‌شود.
آرام باشید اما بی‌حسی دست و پا نیاز به بررسی سریع دارد.
راهکارهای عملی:
1 استراحت کامل و خواب کافی؛ از فعالیت‌های سنگین خودداری کنید.
2 مایعات گرم و نمکی (آب، سوپ، محلول خوراکی) مرتب بنوشید تا کم‌آبی رفع شود.
3 برای تب یا درد از استامینوفن در دوز مناسب استفاده کنید و دستور مصرف روی بسته را رعایت کنید.
4 هنگام سرگیجه بنشینید یا دراز بکشید، حرکت سر را آهسته کنید و از رانندگی یا کار با ماشین‌آلات خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا کبودی لب‌ها و صورت
2 ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک‌طرفه، مشکل در گفتار یا کاهش هوشیاری
3 تب بالا (≳39°)، تب پایدار یا استفراغ مداوم که مانع نگه داشتن مایعات می‌شود
تخصص پیشنهادی: پزشک داخلی