قد مناسب دختران در سن بلوغ چقدر است؟

وقت به خیر چون هنوز سیکل ماهانه شروع نشده احتمالا صفحات رشد باز است و رشد قدی ادامه دارد

سلام
قد هدف یا محدوده قدی مورد انتظار بر اساس عوامل ژنتیکی، با استفاده از قد پدر و مادر برآورد میشود.
البته عوامل دیگری مانند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و وضعیت سلامت عمومی نیز میتوانند بر رشد قد تاثیرگذار باشند.
در مرحله چهارم بلوغ (بلوغ پیشرفته)، سینهها تکامل بیشتری پیدا میکنند و اولین قاعدگی (منارک) معمولا در این مرحله یا اواخر مرحله سوم رخ میدهد.
از این زمان، سرعت رشد قد کاهش مییابد و به طور متوسط حدود 2 تا 4 سانتیمتر در سال است.
در مجموع نیز پس از اولین قاعدگی، معمولا حدود 5 تا 7 سانتیمتر رشد قدی باقی میماند.
بنابراین، با توجه به این روند طبیعی رشد، رسیدن قد شما به حدود 165 سانتیمتر کاملا محتمل و قابل انتظار است.

احتمالا رشد قد شما هنوز ادامه دارد چون هنوز پریود نشدهاید؛ در بیشتر موارد دختران چند سانتیمتر بعد از اولین قاعدگی هم رشد میکنند و عامل ژنتیک خانواده هم تعیینکننده است، بنابراین جای نگرانی شدید نیست