دست‌پا‌دهان در بزرگسالان: علت و مدت بهبودی

احتمالاً علت اصلی عفونت ویروسی از گروه انتروویروس‌ها (مثل ویروس کوکساکی) است. در بیشتر موارد بیماری خودمحدودشونده است و ظرف حدود ۷–۱۰ روز علائم کاهش می‌یابد؛ فعلاً جای نگرانی زیادی نیست اما مراقبت‌های حمایتی لازم است.
«راهکارهای عملی:»
1 استراحت و نوشیدن مایعات خنک و دفعاتی کوچک برای جلوگیری از کم‌آبی.
2 مسکن‌های بدون نسخه مثل استامینوفن یا ایبوپروفن برای کاهش درد و تب (طبق برچسب مصرف).
3 شستشوی دست مرتب و جدا نگه داشتن وسایل مشترک برای جلوگیری از انتقال.
4 استفاده از محلول آب نمک ولرم برای شست‌وشوی دهان یا مصرف غذاهای نرم و سرد که درد را کمتر کند.
«علائم هشدار:»
1 تب بالا و پایدار بالای ۳۹ درجه یا تبی که با مسکن پایین نمی‌آید.
2 نشانه‌های کم‌آبی (ادرار بسیار کم، خشک شدن دهان، سرگیجه هنگام ایستادن).
3 گیجی، خواب‌آلودگی غیرمعمول، تشنج یا مشکل در بلع/تنفس.
«تخصص پیشنهادی:» پوست و مو