راهنمای ناشتا بودن و آمادگی برای آزمایش هورمونی و چکاپ سالانه

در مورد آزمایش‌های هورمونی و چکاپ سالانه، توصیه می‌شود که قبل از انجام آزمایش حداقل
8-12 ساعت ناشتا باشید.
این بدین معناست که باید از خوردن و نوشیدن هر گونه غذا و نوشیدنی به غیر از آب خودداری کنید.
برخی آزمایشات ممکن است نیاز به ناشتایی کمتری داشته باشند، اما برای دقت بیشتر، رعایت
8-12 ساعت ناشتایی کمک کننده است.
روز قبل از آزمایش، توصیه می‌شود که از مصرف غذاهای سنگین، چرب و پر ادویه خودداری کنید تا نتایج دقیق‌تری حاصل شود.
بهتر است تغذیه خود را متعادل نگه دارید و از پرخوری اجتناب کنید.
همچنین، در صورتی که داروی خاصی مصرف می‌کنید، با پزشک خود در میان بگذارید تا در صورت لزوم تعیین شود که آیا نیاز به تغییر دوز دارو قبل از آزمایش است یا خیر.