چرا کودک من شب ها بی خواب است؟

بیخوابی شبانه در این سن معمولا بهعلت برنامه خواب نامنظم، خواب روز زیاد/کم، و ابستگی به بازی شبانه، دنداندرآوردن یا اضطراب جدایی است.
داروی خواب توصیه نمی‌شود؛ روتین ثابت، خواب زودتر و کاهش تحریک شبانه کمککننده است.

اگر کودک شما نصف شب با ناآرامی از خواب بیدار می‌شه ممکنه ریفلاکس پنهان گوارشی داشته باشه که نیاز به درمان دارویی داره

بیخوابی شبانه در کودکان یک سال و دو ماهه معمولا به دلیل عادتی، ترس، بینظمی خواب یا نیاز به توجه شبانه است و معمولا نیازی به قطره ندارد، تنظیم برنامه خواب روزانه و محیط آرام و تاریک شب کمک می‌کند.

بیخوابی در کودکان ممکن است به دلایل مختلفی از جمله مشکلات تنفسی، تغذیه نامناسب یا برنامه خواب نامنظم رخ دهد.
در مورد پسر شما، ممکن است الگوی خواب او به هم خورده باشد.
بهتر است بر روی ایجاد یک برنامه خواب منظم تمرکز کنید.
سعی کنید او را هر شب در ساعت معینی به رختخواب ببرید و از فعالیت‌های آرامبخش قبل از خواب مانند خواندن داستان استفاده کنید.
همچنین مطمئن شوید که محیط خواب او آرام و راحت است.
استفاده از قطره‌های تنظیم خواب باید تحت نظر پزشک باشد، به خصوص در این سن.
پیشنهاد میکنیم قبل از استفاده از هرگونه دارویی با پزشک کودک مشورت کنید.