چرا همش سردرد و سر گیجه دارم از کم خونی هست؟

سلام من ۱۸ سالم هست و امسال کنکوریم و از صبح تا شب سرم در درسه و واقعا خسته شدم از لحاظ روحی
چند روزی هم هست نزدیکی بعدازظهر احساس سردرد میکنم
امروز کامل سرگیجه داشتم و اصلا نمیتونم بلند شم کل روز و خوابیده درس خوندم
به نظرتون بخاطر زیاد درس خوندن هست؟
کم خونی هم دارم
0
سلام
دلایل مختلفی می‌تواند برای سردرد شما مطرح باشد از خستگی جسمی، کم خوابی، خستگی چشم، کم خونی و غیره.
بهتر هست ابتدا توسط پزشک معاینه شوید
0
کم خونی و خستگی ذهنی می‌تواند باعث سردرد و سرگیجه شود و استراحت، تغذیه مناسب و مصرف مکمل‌ها توصیه می‌شود
ودر صورت ادامه دار بودن به پزشک مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
علایم مانند سردرد و سرگیجه می‌توانند به دلایل مختلفی بروز کنند، از جمله استرس، خستگی، کم‌خونی یا دیگر مسائل پزشکی.
با توجه به شرایطی که توصیف کردید، ممکن است استرس مرتبط با مطالعه و فشار کنکور یکی از دلایل اصلی سردرد و سرگیجه شما باشد، به‌ویژه اگر شما مدت زمان طولانی را صرف مطالعه می‌کنید و کافی استراحت نمی‌کنید.
علاوه بر این، کم‌خونی که منجر به کاهش اکسیژن‌رسانی به مغز می‌شود، می‌تواند باعث سرگیجه و خستگی شود.
بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و آزمایشات لازم را انجام دهید تا علت دقیق مشکلات شما تعیین شود.
همچنین، مراقبت از سلامت روان و داشتن استراحت کافی برای بهبود عملکرد شما در زمان کنکور ضروری است.