وسواس فکری نسبت به hiv دارم چیکار کنم؟

سلام وقتتون بخیر
چند وقتیه نسبت به hiv وسواس فکری گرفتم و همش فکر میکنم مریضم و خودم نمیدونم
اخه هیچ علائمی هم ندارم که نشون بده
مثلا لاغری یا هرچیز دیگ
هیچ کدوم و ندارم باید چیکار کنم فکرمو آزاد کنم و از این فکر و خیال بیرون بیام؟
21 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

0
با سلام و احترام
شرایط و احساساتی که دارید تجربه می‌کنید دشوار است.
شما ظاهرا در تله طرحواره آسیب به بیماری و ضرر گیر افتاده اید.
راجع به بیماری زیاد فکر می‌کنید و مدام پزشک عوض می‌کنید و آزمایش میدهید، فاجعه سازی می‌کنید، احتما در کودکی کنار یک مریض بوده اید، یاخانواده در کودکی زیاد حمایتگر بوده اند، فکر می‌کنید همیشه خطر هست، گوش به زنگی، نگرانی افراطی و.، مشکل شما تعدیل می‌شود با روانشناس طرحواره درمانگر
با آرزوی سلامتی
0
سلام
درمان و سواس فکری مصرف مقت دارو و کمک گرفتن از رواندرمانگر هست و ریشهاش در حس ترس و تن‌هایی می‌باشد.
0
سلام و درود
ریشه ترس شما اضطرابی است رویکرد درمانی ptc که نوعی روان درمانی عملی محسوب می‌شه می تونه با ارائه راهکار تخصصی و موثر در همان جلسه اول بعد ارزیابی بی نیاز از مصرف دارو به برطرف شدن مشکل شما کمک بزرگی بکنه مراجعین متعددی داشتم که درگیر مساله ای شبیه شما بودن و با مراجعه و ارائه راهکار الان به زندگی طبیعی خودشون برگشتن اگر تمایل داشتید می تونید وقت مشاوره دریافت کنید

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.