دلپیچه و نفخ در ماه هشتم بارداری؟

احتمالاً علت علائمتان عدم تحمل لاکتوز پس از خوردن شیر و بستنی یا یک عفونت گوارشی خفیف است.
در بیشتر موارد این حالت‌ها خودبه‌خود ظرف چند روز بهتر می‌شوند، ولی در بارداری نیاز به مراقبت بیشتر است؛ آرام باشید و اقدامات ساده را انجام دهید.
راهکار‌های عملی:
- مایعات کافی بنوشید (آب و محلول خوراکی الکترولیت) تا از کم‌آبی جلوگیری شود.
- فعلاً از لبنیات و غذا‌های چرب و پرادویه پرهیز کنید.
- غذا‌های ساده و قابل هضم مانند برنج سفید، نان تست و موز مصرف کنید.
- استراحت کنید و پیگیری تعداد و رنگ ادرار (ادرار بسیار کم یا تیره نگران‌کننده است).
علائم هشدار:
- کاهش محسوس یا قطع حرکت جنین.
- تب بالا (بیش از 38 درجه) یا علائم شدید کم‌آبی مثل سرگیجه و کاهش ادرار.
- خون در مدفوع یا استفراغ مکرر یا درد شدید شکم/انقباضات منظم رحمی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان