خم شدن دردناک در ماه ۶ بارداری؟

احتمالاً علت درد شما کشش رباط‌های نگهدارنده رحم یا کشیدگی عضلات شکمی است؛ در بیشتر موارد این درد‌ها گذرا و بی‌خطرند و با استراحت بهتر می‌شوند.
آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت به پهلو (ترجیحاً چپ) و خودداری از ایستادن یا خم شدن فوری.
- نفس‌های عمیق و شل کردن عضلات سپس گذاشتن یک بالش زیر شکم برای حمایت.
- کمپرس گرم ملایم روی ناحیه پایین شکم یا لگن به مدت کوتاه.
- نوشیدن مایعات کافی و در صورت درد قابل‌توجه مصرف استامینوفن طبق دوز معمول حاملگی.
علائم هشدار:
- وجود خونریزی واژینال یا ترشحات خونی همراه با درد.
- درد بسیار شدید، مداوم یا همراه تب و لرز.
- کاهش یا قطع محسوس حرکات جنین.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان