علت نخوابیدن در شب و درد گرفتن قلب چیست؟

سلام ، دقیقا سه ماه میشه که اصلا شبها نمیتونم بخوابم و پیش پزشک رفتم ملاتونین ۵ داد ولی بازهم شبا بیدارم دو شب هم میشه که یکهو کل بدنم گزگز میکنه و قلبم به شدت درد میگیره و صبحا به خاطر این موضوع فقط گریم میگیره .

0

وقت به خیر برای کنترل استرس و اضطراب خود به مشاور مراجعه کنید

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

سلام ووقت بخیر دوست عزیز، علائمی که بیان کردید خیلی کلی میباشد حتما حتما به یک روانشناس جهت ارزیابی و مصاحبه دقیق تر مراجعه فرمایید

سمیرا اسکندری

روانشناس و مشاور
 سمیرا اسکندری
0

وقت بخیر عزیزم،اول معاینات جسمی ات رو انجام بده و مطمئن شو که سالم هستی و اگه موردی نبود از روانشناس کمک بگیر برای اضطراب و استرس، و آیا اتفاقی افتاده که تو این ۳ ماه این علائم رو داری؟

زهرا اقوامی

روانشناس بالینی
 زهرا اقوامی
0

سلام ، ازمایش و معاینه پزشکی کامل انجام بدهید و به روانشناس مراجعه کنید.

نوش زاد سام خانیانی

روانشناس بالینی
 نوش زاد سام خانیانی
0

سلام. دوست عزیز؛ بی خوابی مزمن، گزگز بدن و درد قلب می تواند ناشی از اضطراب شدید یا عوارض دارویی باشد. حتما مجددا با پزشک خود مشورت کنید. در کنار دارو، روان درمانی، بهویژه CBT بسیار ضروری است، چون به مدیریت اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک می کند و اثرات ماندگارتری دارد.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام، ممکنه مشکلات خواب و علائم جسمانی که توصیف کردی ناشی از اضطراب یا استرس باشد. توصیه میکنم به یک روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنی تا علل اصلی بررسی شود. علاوه بر ملاتونین، ممکنه نیاز به داروهای دیگری برای اضطراب یا استرس داشته باشی. همچنین اگر مشکل قلبی هم داری، بهتره به یک متخصص قلب مراجعه کنی تا مطمئن بشی که مشکلی از این جهت وجود نداره.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی