یبوست بعد هیسترکتومی؛ آیا درمان دارد؟

احتمالاً یبوست شما پس از هیسترکتومی به‌خاطر دو عامل شایع است: اثر داروهای ضد درد و کاهش تحرک بعد از عمل، یا تغییر موقت در عملکرد کف لگن/چسبندگی بعد از جراحی.
در بیشتر موارد این حالت موقتی است و با رعایت توصیه‌های ساده بهتر می‌شود؛ اما بررسی دقیق ضروری است.
راهکارهای عملی:
1 مایعات فراوان و افزایش فیبر غذایی (میوه، سبزی، غلات کامل) روزانه.
2 پیاده‌روی کوتاه و منظم چند بار در روز برای تحرک روده.
3 ماساژ ملایم شکم به‌طرف پایین و زمان‌بندی توالت (نشستن ۱۰–۲۰ دقیقه بعد از وعده غذایی).
4 استفاده کوتاه‌مدت از نرم‌کننده مدفوع یا ملین ملایم با مشورت پزشکِ معالج.
علائم هشدار:
1 درد شکمی شدید یا نفخ غیرطبیعی و افزایش سریع آن.
2 تب همراه با درد یا تهوع و استفراغ مداوم.
3 خون در مدفوع یا عدم توانایی دفع گاز و مدفوع بیش از ۷۲ ساعت با درد.
تخصص پیشنهادی: گوارش