خوابیدن به پهلو بعد از انتقال جنین

در بیشتر موارد بعد از انتقال جنین، وضعیت خواب تأثیری روی چسبیدن جنین به رحم ندارد و جنین از واژن «بیرون نمی‌ریزد». احتمالاً توصیه ماما برای ۲۴ ساعت اول به منظور استراحت بیشتر و کاهش استرس بوده، نه به‌خاطر خطر واقعی برای جنین.
بعد از ۲۴ ساعت معمولاً خوابیدن به پهلو مشکلی ایجاد نمی‌کند.
راهکارهای عملی:
۱ از الان می‌توانی به پهلوهای چپ یا راست بخوابی؛ فقط وضعیت راحتی انتخاب کن که فشار زیادی به شکم وارد نشود.
۲ هنگام بلند شدن از تخت، اول به پهلو بچرخ، بعد با کمک دست‌ها آرام بنشین و بلند شو تا به عضلات شکم فشار ناگهانی نیاید.
۳ از فعالیت‌های خیلی سنگین، پریدن و ورزش شدید تا چند روز خودداری کن، ولی راه رفتن آرام در خانه اشکالی ندارد.
۴ مایعات کافی بنوش و تغذیه معمول و متعادل داشته باش، نیاز به استراحت مطلق نیست مگر پزشک صراحتاً گفته باشد.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و ناگهانی پایین شکم یا شانه، یا ورم شدید شکم.
۲ خونریزی قرمز روشن به مقدار زیاد یا همراه با لخته.
۳ تنگی نفس، درد قفسه سینه، یا سرگیجه و ضعف شدید.
تخصص پیشنهادی:
فوق‌تخصص ناباروری و آی‌وی‌اف (یا متخصص زنان و زایمان آشنا با درمان‌های ناباروری).