درد و ورم پشت کتف راست و گردن؟

احتمالاً علت این درد و ورم ناگهانی کشیدگی یا التهاب عضلات/فاسیا در ناحیه پشت کتف یا یک واکنش موضعی مثل نیش حشره یا کبودی است.
در بیشتر موارد خطرناک نیست؛ آرام باشید و علائم را تحت نظر بگیرید.
راهکار‌های عملی:
- استراحت و خودداری از حرکت شدید یا حمل بار با آن سمت.
- کمپرس سرد ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۱–۲ ساعت در ۴۸ ساعت اول برای کاهش ورم و درد.
- مسکن غیرنسخه‌ای مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دوز معمول و در صورت نداشتن منع مصرف.
- از ماساژ شدید یا فشار مستقیم روی محل خودداری کنید و پیراهن را شُل کنید.
علائم هشدار:
- تب یا قرمزی و گرمی پیشرونده و تورم گسترش‌یابنده (احتمال عفونت).
- تنگی‌نفس، ورم صورت/لب‌ها یا سرگیجه ناگهانی (احتمال واکنش آلرژیک شدید).
- ضعف یا بی‌حسی دست‌ها، از کارافتادگی مفصل یا درد بسیار شدید و تشدید ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی