درمان آستروفوبیا: راهکارهای مقابله با ترس شدید از فضای باز
سلام من هر موقعه آسمون رو نگاه میکنم سرگجیه ، تپش قلب شدید میگیرم و خیلی حالم بد میشه طوری شده که دیگه جرئت نمیکنم برم بیروندرصورتی که مثلا سوار ماشین هستم هرجا که بخوام میتونم برم و هیچ احساسی بدی نمیاد واسم خیلی عجیبه واقعا از وسعت فضا میترسم همش حس میکنم تو کیهان معلقم وقتی بیرونم خورشید و ماه رو میبینم حس بدی میاد واسم ولی وقتی تو خونم عکس ماه یا ستارگان رو میبینم تازه خیلی هم خوشم میاد
10 بهمن 1404
