درود عصر بخیر عذرمیخوام من به علت وسواس گاهی اوقات بی دلیل به خودم فشار میارم و امروز از خواب بیدار شدم از درون و بدون تماس دست خیلی زیاد فشار آوردم به گردنم و سفت کردم و بعدش هم خیلی شدید چرخاندم .و استخوان گردنم از پشت درد داره . ببخشید آیا با این رفتار ممکنه نخاع آسیب ببینه و مشکل تنفسی پیدا کنم ممنونم
2 اسفند 1404 آخرین بروزرسانی: 10 اسفند 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام وقتتون بخیر احتمالا درد شما ناشی از کشیدگی عضلانی یا پیچخوردگی مفاصل گردنی است و در بیشتر موارد فشار ناگهانی باعث آسیب نخاعی یا مشکل تنفسی جدی نمیشود.
سلام وقتتون بخیر احتمالا درد شما ناشی از کشیدگی عضلانی یا پیچخوردگی مفاصل گردنی است و در بیشتر موارد فشار ناگهانی باعث آسیب نخاعی یا مشکل تنفسی جدی نمیشود.
احتمالاً درد شما ناشی از کشیدگی عضلانی یا پیچخوردگی مفاصل گردنی است و در بیشتر موارد فشار ناگهانی باعث آسیب نخاعی یا مشکل تنفسی جدی نمیشود. جای نگرانی بزرگ نیست اما باید علائم را زیر نظر داشته باشید. راهکارهای عملی: - گردن را آرام و تا حد ممکن بیحرکت نگه دارید و از فشار یا چرخاندن بیشتر خودداری کنید. - تا ۴۸ ساعت اول یخ بهطور موضعی ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت بگذارید؛ بعد از ۴۸ ساعت در صورت درد مداوم میتوانید گرما موضعی استفاده کنید. - از داروهای ضددرد بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید اگر منع پزشکی ندارید. - وضعیت خواب با بالشی که گردن را حمایت کند رعایت کنید و استراحت کنید. علائم هشدار: - دشواری یا تنگی نفس جدید یا تشدید شده - ضعف ناگهانی یا بیحسی در دستها یا پاها یا اختلال در حرکت - از دست دادن کنترل ادرار/مدفوع یا کاهش سطح هوشیاری تخصص پیشنهادی: اورژانس
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
