آیا عادت ماهیانه بر تعداد ضربان قلب اثر دارد؟

عادت‌های ماهیانه ممکن است بر تعداد ضربان قلب تأثیر بگذارند.
در برخی از خانم‌ها، افزایش هورمون‌ها و تغییرات در سطح استروژن ممکن است باعث تغییراتی در ضربان قلب شود.
افزایش یا کاهش ضربان قلب در حین دوره قاعدگی نمایان‌تر است.
اگر شما مشکل قلبی ندارید، احتمالا این تغییرات عادی است.
اما در صورت نگرانی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
همچنین، ورزش‌های ملایم و تغذیه سالم نیز می‌توانند به بهبود علایم مربوط به دوره قاعدگی کمک کنند.