آیا علت عقب افتادن عادت ماهانه از استرس است؟

استرس می‌تواند یکی از عواملی باشد که باعث عقب افتادن عادت ماهانه شود.
استرس می‌تواند تأثیر زیادی بر هورمون‌های بدن داشته باشد و منجر به نارسایی یا تغییرات در گردش خون در بدن شود، که ممکن است منجر به تأخیر در پریودی شود.
برای مدیریت استرس، تمرین ورزشی، ماساژ، تنفس عمیق، و مصرف مواد آرامبخش طبیعی می‌تواند کمک کننده باشد.
در صورت تکرار مشکل یا داشتن نگرانی‌های بیشتر، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشکل خود را مطمئن شوید.