خوردن قرص زینک پلاس قبل و تودوران بارداری؟

سلام من حدودیکسال هست که ریزش مو دارم ورفتم ازمایشهایی که به مو ربط داره انجام دادم وخداروشکر مشکلی نبود الان باز رفتم دکتر واالان دکتر واسه ریزش مو بهم قرص زینک پلاس وکلسیم داده اشکال نداره بخورم ودرضمن من واسه بارداری اقدام کردم اشکال نداره قبل بارداری بخورم و وقتی که باردارشدم باز قرص زینک پلاس بخورم اگه ضرر نداره تا چه مدت تو بارداری قرص زینک مصرف کنم ممنون