علت صاف نشدن زانو چیست؟

سلام
زانوی پای چپم درحالت دراز کش ، پای چپم را که بالا میبرم ، زانویم صاف نمیشود و فقط ران بالا میرود و زانو خم میماند یعنی ران و زانو زاویه ۱۰۰ درجه ایجاد میشود و دردی از زیر زانو تا ران ایجاد میشود ، مشکل چیه ؟؟؟
0
سلام
باید معاینه شوید
شرح حالتان هم کامل نیست
اینکه جدیدا این مشکل را پیدا کردید یا قبلا هم داشتید؟؟؟
علائم دیگری دارید با خیر و .
-3
با سلام،
محدودیت در زاویه زانو یا همان صاف نشدن اگر ناشی از درد نباشد باید از جهات: کوتاهی تاندون و عضلات پشت ران یا ضعف عضلات لگن و قدام ران، اختلالات داخل مفصل زانو مانند آسیب منیسک، رباط‌ها و کپسول مفصلی بررسی شوید. .گاهی تمام این موارد نرمال هست و شاید مربوط به بیماری‌های نورولوژیک یا مغز و نخاع پیام درست ارسال نمی‌کنند.
باید حتما معاینه شوید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً مشکل مربوط به اختلال عملکرد عضله چهارسر ران (ضعف یا اسپاسم) یا محدودیت حرکتی مفصلی بعد از آسیب یا التهاب است.
در بیشتر موارد این باعث می‌شود هنگام بالا آوردن پا زانو صاف نماند و درد جلوی زانو تا ران احساس شود.
نگران نباشید؛ بسیاری با درمان‌های محافظه‌کارانه بهتر می‌شوند.
راهکار‌های عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از حرکات دردزا.
- کمپرس سرد ۱۰۱۵ دقیقه هر ۲۳ ساعت برای 4872 ساعت.
- تمرین تقویتی ساده: در حالت درازکش پای صاف را چند سانتی‌متر بالا بیاورید و ۵–۱۰ ثانیه نگه دارید، ۱۰ تکرار، ۲۳ نوبت در روز.
- مصرف مسکن ساده مانند استامینوفن یا داروی ضدالتهابی غیر استروئیدی طبق توصیه پزشک یا داروساز.
علائم هشدار:
- ناتوانی در تحمل وزن یا قفل شدن زانو — مراجعه فوری.
- ورم ناگهانی، قرمزی یا تب همراه درد — مراجعه فوری.
- بی‌حسی، ضعف شدید یا تغییر رنگ پا — مراجعه فوری.
تخصص پیشنهادی:
ارتوپدی