چرا موقع پریودی سردرد شدید میگیرم؟

سردرد قبل از پریود یک مشکل شایع در زنان است که معمولا به تغییرات هورمونی در دوره قبل از قاعدگی نسبت داده می‌شود.
این تغییرات می‌توانند با تغییرات سطح استروژن و پروژسترون در بدن ارتباط داشته باشند که منجر به انقباضات عروق خونی، اختلالات در سیستم عصبی و سردرد‌های و اضح قبل از پریود شوند.
برای کاهش شدت این سردرد‌ها می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند مصرف غذا‌های حاوی منیزیم، ویتامین B و یا انجام تمرینات ورزشی ملایم استفاده کنید.
در صورت استمرار علائم یا شدت بیشتر سردرد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.