توصیه های شما برای پریودی نامنظم؟

پریودی نامنظم ممکن است ناشی از عوامل متفاوتی باشد از جمله تغییرات هورمونی، کمبود وزن، استرس، بیماری‌های تیروئید و تخمدان‌های پلی‌کیستیک.
از آنجا که میزان خونریزی و فاصله‌های شما در پریود تغییر داشته است، توصیه می‌شود که مجددا با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید تا آزمایشات دقیق‌تری انجام شود.
همچنین، توجه به تغذیه سالم و رژیم‌های غذایی متعادل، انجام ورزش منظم و مدیریت استرس می‌تواند به تنظیم چرخه پریودی کمک کند.
با توجه به اظهارات شما در مورد وزن کم، ممکن است تاثیراتی بر سطوح هورمونی شما داشته باشد، بنابراین بهبود وضعیت تغذیه‌ای و اطمینان از کافی بودن مصرف کالری و مواد مغذی ضروری است.