درد و تیرکشیدن رگ‌های سینه بعد از شقاق نوک پستان

احتمالاً علت درد تیرکشنده بعد از شیردهی شقاق نوک پستان است و در برخی موارد همراه با احتقان یا التهاب سطحی پستان (ماستیت خفیف) باشد. نگران نباشید؛ در بیشتر موارد با تدابیر ساده درد کاهش می‌یابد اما تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد.
راهکارهای عملی:
- موقعیت و گیراندازی صحیح نوزاد را اصلاح کنید؛ نوک و هاله باید کامل در دهان باشد.
- پس از هر بار شیردهی نوک را با آب ولرم بشویید و خشک نگه دارید؛ از کرم مرطوب‌کننده/ترمیمی مناسب نوک پستان استفاده کنید.
- قبل از شیردهی کمپرس گرم کوتاه بگذارید و بعد از شیردهی کمپرس سرد برای کاهش درد استفاده کنید.
- در صورت پر بودن پستان از تخلیه با پمپاژ یا شیر دستی برای کاهش احتقان استفاده شود.
- برای درد شدید از مسکن معمول (استامینوفن یا ایبوپروفن) طبق دُز تجویزشده استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تب بالای 38 درجه یا حالت عمومی بیمارگونه
- قرمزی گسترش‌یافته، ورم یا تودهٔ سفت و دردناک در پستان
- ترشح چرکی یا خون از نوک پستان
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان