عمل رباط صلیبی و ترمیم مینیکس زانو؟

احتمالاً احساس لقی و عدم تعادل ناشی از ضعف عضلات اطراف زانو و تورم/التهاب بعد از عمل است.
آرام باشید؛ در بیشتر موارد با محافظت مناسب، کنترل ورم و ادامه فیزیوتراپی وضعیت بهتر می‌شود.
راهکار‌های عملی:
- ادامه استفاده از عصا و آتل و خودداری از انداختن وزن کامل روی پا تا تأیید جراح.
- بالا نگه داشتن پا و کمپرس سرد ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۳–۴ ساعت برای کاهش ورم.
- ادامه جلسات فیزیوتراپی با تمرکز بر تقویت عضلات چهارسر، همسترینگ و تمرینات تعادلی تدریجی.
- استفاده از بانداژ کشی یا جوراب فشاری و اجتناب از ایستادن طولانی و راه رفتن ناگهانی.
علائم هشدار:
- تب همراه با قرمزی یا ترشح از محل عمل (علامت احتمالی عفونت).
- افزایش ناگهانی درد یا ناتوانی در تحمل وزن یا قفل شدن زانو.
- ورم، درد یا گرمی یکطرفه ساق که می‌تواند نشانه لخته خون باشد.
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپدی