سر خوردن در پله و ضربه خوردن به کمر و باسن و ران و دست چه عوارضی دارد؟

پام سر خورد تو پله ها خوردم زمین، کمر و سمت چپ باسن و رانم و آرنج دست راستم ضربه خوردن،
آیا این ضرب دیدگی روی دوران پریودی و خونریزی تاثیری میذاره؟
و اینکه در مواقع عصبانیت درد خفیف پهلو و زیر شکم دلیلش چیه و راهکار چیه؟