احساس ایست و تپش پس از ناراحتی چیست؟

از موضوعی چند ماه هست ناراحتم
اخیرا هر زمان که ناگهان موضوعی باعث ناراحتیم بشه در همون لحظه احساس میکنم قلبم بزرگ شده و احساسی مثل دلهره یا ایست لحظه ای قلبم و بعد بزرگ شدن قلبم تو سینه حس میکنم مثل حسی که از اختلاف ارتفاع تو سینه حس میکنیم و بعد حسی مثل فشار روی سینم و نمیتونم عمل دم رو انجام بدم رنگم سفید میشه و انگشتانم یخ میکنند چند ثانیه بعد احساس تپش قلب میکنم خطرناک هست؟
27 فروردین 1405 آخرین بروزرسانی: 6 اردیبهشت 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
علایم ذگر شده در خانم 21 ساله معمولا علل اضطرابی و از نظر قلبی فاقد اهمیت خاص در صورت تکرار نوار قلب و اکو انجام شود
— دکتر کیوان زارعی، متخصص قلب و عروق مشاهده پاسخ کامل
1
علایم ذگر شده در خانم 21 ساله معمولا علل اضطرابی و از نظر قلبی فاقد اهمیت خاص
در صورت تکرار نوار قلب و اکو
انجام شود

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً این ایست لحظه‌ای و تپش شدید، واکنش اضطرابی یا حمله پانیک کوتاه‌مدت به دنبال استرس مزمن است.
در بیشتر موارد خطر قلبی فوری ندارد اما نیاز به کنترل استرس و بررسی دارد تا تکرار نشود.
راهکارهای عملی:
- نفس شکمی عمیق: آرام از بینی نفس بگیرید و بازدم طولانی از دهان انجام دهید چند بار.
- بنشینید یا دراز بکشید در حالت راحت و شانه‌ها را شل کنید تا بدن آرام شود.
- جرعه‌جرعه آب بنوشید و از کافئین، نیکوتین و الکل خودداری کنید.
- یادداشت کنید چه موقع و چه محرکی باعث حمله شده تا در مراجعه پزشکی اطلاعات داشته باشید.
علائم هشدار:
- درد فشارنده یا سرگیجه همراه با انتشار درد به فک یا بازوها.
- تنگی نفس شدید که با استراحت بهتر نمی‌شود.
- غش، ضعف قابل توجه یا کبودی/سردی طولانی لب و انگشتان.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص