پسرم فقط بعضی خوراکی‌ها را میجود؛ چه کنم؟

احتمالاً پسر شما دچار انتخاب‌گری بافت غذایی یا مشکل پردازش حسی است؛ در بیشتر موارد این رفتار رشد طبیعی و مرتبط با عادت و حس دهانی است و خطر جدی نادر است، پس نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 بافت‌ها را نرم‌تر و خیلی ریز کنید (تکه‌های کوچک، پوره ترکیبی با کمی سس) تا بلع راحت شود.
2 غذای جدید را کم‌کم با خوراکی‌های مورد علاقه‌اش ترکیب کنید (مثلاً مقدار کم از غذایی که نمی‌جود در میوه یا ماست).
3 وعده‌های کوتاه و بدون فشار برگزار کنید؛ اجازه دهید غذا را لمس و بو کند قبل از خوردن.
4 الگوسازی کنید: خودتان همان غذا را آرام و لذت‌بخش بخورید تا تشویق غیرمستقیم شود.
علائم هشدار:
1 حملات خفگی یا سرفه شدید هنگام غذا خوردن
2 کاهش وزن قابل توجه یا نخوردن مداوم بیش از دو هفته
3 تنگی نفس، کبودی لب یا از دست دادن هوشیاری هنگام غذا
تخصص پیشنهادی: متخصص اطفال