شب خوش میگن شکلات فشارو میاره پایین وبرای کسانی که فشار خون دارن مناسبه،از طرفی میگن شلات کافئین داره وتپش قلب میاره ومیدونیم تپش قلب زیاد موجب فشار خون میشه،این دومورداول چه طوری کنار هم درست خواهند بود،اخرش تپش قلب میاره یا نمیاره وبرای ما مفیده یا نه؟ من تیروئید دارم وتپش قلب
0
درود، هر دو اثری که فرمودید صحیح است، شکلات تلخ 75 درصد به بالا برای سلامت قلب مفید است.
سلام، شکلات برای همه افراد مبتلا به فشار خون نسخه عمومی نیست. در فردی مثل شما که سابقه تیروئید و تپش قلب دارید، اثر محرک شکلات میتواند از فواید احتمالی آن بیشتر باشد. در این شرایط، برای سلامت قلب و فشار خون، گزینههای بهتری مثل میوهها، مغزها، روغن زیتون، سبزیجات و فعالیت بدنی منظم بسیار مؤثرتر و مطمئن تر هستند.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
شکلات، به خصوص شکلات تیره، حاوی ترکیباتی است که میتواند بر سلامت قلب تأثیر بگذارد. فلاونوئیدها موجود در شکلات تیره میتوانند به کاهش فشار خون کمک کنند، زیرا به گشاد شدن عروق خونی و بهبود جریان خون کمک میکنند. از سوی دیگر، شکلات حاوی مقادیری کافئین است که میتواند منجر به افزایش موقتی تپش قلب شود، به ویژه در افرادی که به طور طبیعی نسبت به کافئین حساسیت دارند. برای افرادی که فشار خون بالا دارند، مصرف متعادل شکلات تیره میتواند مفید باشد، اما آنها باید از مصرف بیش از حد آن به دلیل وجود کافئین و شکر احتمالی خودداری کنند. افزایش تپش قلب ناشی از کافئین به طور کلی موقتی است و اگر شما مبتلا به بیماریهای قلبی یا مشکلات تیروئیدی دارید، بهتر است قبل از افزودن شکلات به رژیم غذاییتان با پزشک خود مشورت کنید.
