ضعف و بیحالی شدید روز اول پریود دارم دکتر مهربونم؟

احتمالاً علت این ضعف و تهوع در روز اول قاعدگی نوسان هورمونی یا کاهش موقت فشار خون ناشی از درد و انقباضات رحم است.
در بیشتر موارد این حالت گذراست و جای نگرانی جدی ندارد، اما باید احتیاط کنید و استراحت کنید.
راهکار‌های عملی:
1 دراز بکشید یا بنشینید با پاها کمی بالاتر تا جریان خون بهتر شود.
2 مایعات گرم و قندی سبک (چای شیرین کم‌غلیظ، آب و کمی نمک یا محلول ORS) بنوشید؛ یک میان‌وعده سبک مثل نان و پنیر یا موز بخورید.
3 کمپرس گرم روی شکم بگذارید و در صورت نیاز مسکن معمول (استامینوفن یا ایبوپروفن) طبق دفترچه و بدون منع مصرف مصرف کنید.
4 از برخاستن سریع خودداری کنید و هر ساعت چند دقیقه استراحت کنید.
علائم هشدار:
1 غش یا از دست دادن هوشیاری.
2 خونریزی بسیار شدید (تعویض پد هر یک ساعت یا بیشتر خون‌ریزی غیرطبیعی).
3 تب بالا یا تنگی نفس و تپش قلب بسیار سریع.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان