علت درد پشت قفسه سینه در بارداری چیست؟

احتمالاً درد پشت قفسه سینه شما ناشی از مشکلات عضلانی-استخوانی (کشیدگی یا وضعیت نامناسب بدن) یا در برخی موارد رفلاکس معده است.
در بیشتر موارد این درد خطرناک نیست و با مراقبت ساده بهبود می‌یابد.
راهکار‌های عملی:
- صاف بنشینید و از وضعیت‌های خمیده پرهیز کنید؛ کشش آرام شانه و گردن انجام دهید.
- کمپرس گرم ملایم روی محل درد به مدت ۱۰–۲۰ دقیقه.
- تنفس عمیق و آرام همراه با استراحت کوتاه برای کاهش اسپاسم عضلانی.
- از غذا‌های چرب، تند یا کافئین‌دار و دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا خودداری کنید.
- مصرف هر دارویی فقط با تشخیص و تجویز پزشک بارداری مجاز است؛ از خوددرمانی پرهیز شود.
علائم هشدار:
- تنگی نفس ناگهانی یا احساس فشار شدید در قفسه سینه.
- دردی که به فک، بازو یا شانه‌ها سرایت می‌کند یا با تعریق سرد همراه است.
- سرگیجه شدید، غش یا وجود خون‌ریزی واژینال.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان