احتمالاً این حس «گیر کردن» در گلو در بیشتر موارد ناشی از التهاب مخاط حلق یا بازگشت اسید معده (ریفلاکس) است و معمولاً جدی نیست؛ تیرکشیدن سمت راست کمر هم احتمالاً به‌خاطر اسپاسم یا کشیدگی عضلانی است.
سعی کنید آرام باشید و از اقدامات ساده شروع کنید.
راهکارهای عملی:
1 چند جرعه آب گرم یا چای کم‌کافئین بنوشید و چند بار قورت بدهید تا خلط یا تحریک کاهش یابد.
2 غرغره آب نمک گرم (نیم قاشق چای‌خوری نمک در لیوان آب گرم) چند بار در روز انجام دهید.
3 از غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی، تند و کافئین‌دار پرهیز کنید و بعد از غذا دراز نکشید.
4 برای کمر کمپرس گرم موضعی و استراحت نسبی؛ مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن در صورت نیاز و نداشتن منع مصرف.
علائم هشدار:
1 ناتوانی کامل در بلع یا تنگی نفس فوری
2 خون در بزاق یا استفراغ خونی یا تب بالا
3 درد شدید قفسه سینه، ضعف ناگهانی یا بی‌حسی در اندام‌ها
تخصص پیشنهادی: گوش، حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.