آیا یک روز رابطه نکردن در تخمک‌گذاری مشکل‌ساز است؟

احتمالاً جای نگرانی نیست و یک روز نزدیکی نکردن در بیشتر موارد شانس بارداری را به‌طور قابل‌توجهی کاهش نمی‌دهد.
اسپرم می‌تواند چند روز در دستگاه تناسلی زنانه زنده بماند و اگر در روزهای دیگر پنجره باروری رابطه داشته‌اید، احتمال لقاح همچنان وجود دارد.
آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- در پنجره باروری (چند روز قبل تا یک روز پس از تخمک‌گذاری) هر
۱-۲ روز نزدیکی کنید.
- از کیت تخمک‌گذاری یا اندازه‌گیری دمای پایه برای زمان‌بندی بهتر استفاده کنید.
- استرس را کاهش دهید، سیگار و الکل را محدود کنید و از قرارگرفتن در گرمای زیاد (سونا، دوش داغ) خودداری کنید.
- تغذیه متعادل و ورزش سبک را حفظ کنید و در صورت نیاز مکمل‌های مورد توصیه پزشک را پیگیری کنید.
علائم هشدار:
- درد شکمی یا لگنی ناگهانی و شدید.
- خونریزی غیرطبیعی یا بسیار زیاد از رحم.
- تب یا ترشح بدبو از واژن.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان