علت اسپاسم مکرر در ناحیه گردن و شانه در نوجوانان چیست؟ سلام شایعترین علت اینگونه دردها فیزیکال و ناشی از وضعیت قرارگیری فرد و نوع فعالیت اوست و بهترین درمان کاستن از عامل آسیب و ورزشهای تقویتی است اما تداوم آن نیاز به بررسی از نظر وجود برخی مشکلات ساختمانی است. سلام علت درد بخاطر مطالعه طولانی مدت میباشد. حتما ورزش انجام دهند. از گردن بند استفاده کنند. با سلام بدی وضعیت نشستن و مطالعه عامل بیشتر این دردهاست که با اصلاح ارگونومی و اموزش ورزشهای مناسب و بعضا اصلاح وضیت مهره های گردن بهبود می یابند.

گردن , اسپاسم , شانه

با سلام
پسر من ۱۷ سال داره متاسفانه چند وقتیه که دردهای ناحیه گردن ، شانه، دست و کتف به طور مکرر به سراغش میاد اوایل ماهی یکبار بود ولی به تدریج بیشتر شد در زمان استرس و امتحان بیشتر می شه چند ماهیه گوشی را کنار گذاشته ، یه سری نرمشای ساده فیزیو تراپ داده که هر شب انجام میده ،ضمنا تیزهوشان میره و حجم درساش زیاده ، دردهای مکرر به درساش هم داره لطمه میزنه و همین باعث شده کلافه و افسرده بشه ، علت چیه و چه باید بکنیم ؟

3
0

علت اسپاسم مکرر در ناحیه گردن و شانه در نوجوانان چیست؟ گردن , اسپاسم , شانهسلام شایعترین علت اینگونه دردها فیزیکال و ناشی از وضعیت قرارگیری فرد و نوع فعالیت اوست و بهترین درمان کاستن از عامل آسیب و ورزشهای تقویتی است اما تداوم آن نیاز به بررسی از نظر وجود برخی مشکلات ساختمانی است

0

علت اسپاسم مکرر در ناحیه گردن و شانه در نوجوانان چیست؟ گردن , اسپاسم , شانهسلام علت درد بخاطر مطالعه طولانی مدت میباشد. حتما ورزش انجام دهند. از گردن بند استفاده کنند

0

علت اسپاسم مکرر در ناحیه گردن و شانه در نوجوانان چیست؟ گردن , اسپاسم , شانهبا سلام بدی وضعیت نشستن و مطالعه عامل بیشتر این دردهاست که با اصلاح ارگونومی و اموزش ورزشهای مناسب و بعضا اصلاح وضیت مهره های گردن بهبود می یابند

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت اسپاسم مکرر در نوجوانان ممکن است به عوامل گوناگونی از جمله استرس، فشار درسی، فعالیت بدنی ناقص و یا ناکافی، اشتباهات در حالت نشستن یا خوابیدن و حتی مصرف غذاهای نامناسب، کافین و الکل برمی‌گردد. برای بهبود وضعیت، بهتر است فیزیوتراپی و ورزش‌های منظم روزانه را به برنامه‌های روزانه فرزندتان اضافه کنید. همچنین، ممکن است مشاوره روحی و روانی نیز به او کمک کند تا با استرس‌های خود بهتر مقابله کند. در صورت ادامه مشکل، بهتر است از نظر پزشک متخصص مشاوره بگیرید تا علل دقیق‌تر بررسی شود.