بردن دست کثیف به بینی: خطرات و اقدام فوری

احتمالاً در حالت شما دو رخداد شایع است: آلودگی سطحی مخاط با میکروب‌های پوست یا محیط و تحریک مکانیکی مخاط که ممکن است التهاب یا خونریزی مختصر ایجاد کند.
در بیشتر موارد موضوع جدی نیست و خودبه‌خود بهبود می‌یابد; نگرانی بزرگ به ندرت رخ می‌دهد.
راهکارهای عملی:
1 دست‌ها را با صابون و آب گرم حداقل ۲۰ ثانیه بشویید.
2 داخل بینی را با آب ولرم یا سرم شستشو (در دسترس) آرام شست‌و‌شو دهید تا ذرات خارج شوند.
3 در صورت خونریزی، سر را کمی جلو نگه داشته و با انگشتان فشار ملایم روی نوک بینی برای ۱۰–۲۰ دقیقه اعمال کنید؛ سر را به عقب نبرید.
4 از کندن یا وارد کردن دوباره دست به بینی خودداری کنید و تا فروکش التهاب دست‌ها را تمیز نگه دارید.
علائم هشدار:
1 تب یا ترشح زرد/سبز و بدبو از بینی.
2 خونریزی که بیش از ۲۰ دقیقه بند نیاید یا خون‌ریزی شدید.
3 درد شدید، تورم اطراف بینی یا کاهش دید/قرمزی چشم.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی