فشار خون از چه مقداری به بالا خطرناک است؟

سلام من برای بیماری عفونت به پزشک مراجعه کردم ایشون ازم فشار گرفتن بسیار استرس گرفتم اون لحظه در حدی که ظربان قلبم روی ۱۲۰ رفت کلا آدم استرسی هستم فشارم رو ۱۴ روی ۹ نشون داد آیا میشه با درمان های غیر دارویی مثل کنترل استرسو ورزش و محدود کردن نمک فشارم رو نرمال کنم ؟؟؟

0

فشار خون بالاتر از 140/90 بعنوان فشارخون بالا در نظر گرفته میشود و همیشه در مرحله اول رعایت رژیم کم نمک و کاهش وزن و تغییر سبک زندگی و ورزش اقدامات اولیه هستند و سپس درمان داروئی شروع میگردد

دکتر نیما دستگیر

متخصص بیماریهای عفونی و تب داردارای بورد تخصص از دانشگاه شهید بهشتی
دکتر نیما دستگیر
0

سلام با یک بار فشار ۱۴ رو ۹ شما بیمار فشار خونی محسوب نمیشید. قطعا لازمه که مجددا شما فشارخون رو چک کنید و یا هولتر انجام بدین. اما تغییر سبک زندگی از جمله رعایت رژیم غذایی مناسب و تحرک کافی برای همه از جمله شما توصیه میشه.

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب
دکتر احمد یوسفی
0

سلام در شرایطی فشار خون بگیرید که ١٠ دقیقه ارام نشسته باشید کافئین و سیگار مصرف نکرده باشید اگر بالای ١٣٠/٨٠ بود به متخصص قلب مراجعه کنید برای بررسی

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
0

سلام با رعایت رژیم. غذایی و تغییر و اصلاح سبک زندگی درصورتی که فشارهای بعدی کنترل شده بودند و تکرار نشد نیازی به اقدامی دیگر نیست.اما اگر سابقه فشار خون در خانواده دارید بهتر هست تحت نظر متخصص قلب و عروق بررسی کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

لازمه مجددا فشار خونتون با رعایت یه سری شرایط که روی فشار خوناثر میذارن مجددا چک بشه و اگه مجددا بالا باشه ممکنه نیاز به دارو باشه.ولی با رعایت رژیم غذایی و ورزش میتونید فشار خون رو کنترل کنید

دکتر فروغ یگانه امیری

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر فروغ یگانه امیری
0

با یک بار اندازه گیری نمیشه گفت فشار داری ممکنه مربوط به استرس باشه مجددا چک کن .

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

فشار خون شما که 140 بر 90 (14 روی 9) میلی‌متر جیوه را نشان می‌دهد، در محدوده پرفشاری خون مرزی قرار دارد. فشار خون بالاتر از 140/90 میلی‌متر جیوه به طور معمول نیازمند توجه و مداخله پزشکی است. استرس می‌تواند به طور موقت فشار خون را افزایش دهد، بنابراین ممکن است مقادیر اندازه‌گیری شده تحت تأثیر استرس شما در آن لحظه بوده باشد. روش‌های غیردارویی مانند مدیریت استرس، تمرینات تنفسی، ورزش منظم، و کاهش مصرف نمک می‌توانند در کنترل فشار خون موثر باشند. انجام این تغییرات سبک زندگی به همراه نظارت پزشکی می‌تواند به مدیریت فشار خون شما کمک کند.