یک چشمم کوچک تره نمیدونم چی کار کنم؟

احتمالاً علت این حالت افتادگی یا جمع‌شدن موقتی پلک است که در برخی افراد به‌خاطر میاستنی اوکولار یا واکنش محافظتی به خشکی و تحریک سطح چشم ایجاد می‌شود.
در بیشتر موارد خطر فوری ندارد اما با تداوم شش‌ماهه و تغییر با خستگی نیاز به بررسی دارد؛ نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- خواب کافی و استراحت چشم؛ افزایش وقفه‌های کوتاه هنگام خستگی چشم.
- استفاده از قطره اشک مصنوعی بدون نگهدارنده برای کاهش سوزش و حساسیت به نور.
- پوشیدن عینک آفتابی بزرگ و قرار نگرفتن مستقیم در نور خورشید.
- از مالیدن چشم پرهیز و عکس‌گرفتن از چشم‌ها در حالت صبح و عصر برای نشان‌دادن نوسان به پزشک.
علائم هشدار:
- افتادگی پلک یا دوبینی که پیشرونده یا مداوم شود.
- کاهش ناگهانی دید، درد شدید یا قرمزی همراه با تب.
- ضعف در بلع، صحبت یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: چشم‌پزشکی