برای اینکه مثل دیگران باشم نیاز دارم به روانپزشک مراجعه کنم؟

با سلام
تا حالا سه چهار بار مجبور شدم محل کارمو عوض کنم چون بدم میاد در محیط کاری از مسائل غیر مرتبط صحبت میکنند.به جای کار کردن مدام درباره دختر خالشون، بچه عموشون و خیلی چیزای بی ربط صحبت میکنند از طرفی خیلی هم بدم میاد تو خونه کسی درباره محیط کارش صحبت کند. بخاطر همین مسائل اصلا نمیتوانم دیگران روتحمل کنم.همیشه بهم میگن تو با ما فرق داری برو پیش روانپزشک . حالا با این شرایط من مشکلی دارم این درسته که برای مثل دیگران شدن برم پیش روانپزشک دارو مصرف کنم تا مثل دیگران کار و حرف بیهوده بزنم؟

0

با سلام و وقت بخیر. برای اینکه شبیه دیگران شوید نیازی نیست پیش درمانگر بروید؛ که این کار فاصله شما را از سلامت بیشتر هم خواهد کرد. اما برای افزایش آستانه تحمل و برقراری ارتباطاتی با تنش کمتر با دیگران توصیه میکنم؛ یک مشاور را ملاقات کنید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
1

با سلام و احترام،درخصوص مورد مطرح شده،مشاوره با هدف افزایش مهارت های ارتباطی را توصیه میکنم.

دکتر نوح افشار

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکمشاوره ازدواج وخانواده ، خانواده درما...
دکتر نوح افشار
1

نحوه برخورد شما با دیگران ، انعطاف پذیری شما و .می بایست تحلیل گردد. نیاز به مشاوره با روانشناسی دارید که در مبحث روانشناسی شغلی و ارتباط با همکاران مجرب باشد. به برچسب های دیگران توجه نکنید ولی برای مشکلی که زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده و بر عملکرد شما اثر گذاشته است و در نهایت برای بهبود سلامت روان خود دست به کار شوید و مشاروه روانشناسی داشته باشید . اگر ضروری باشد روانشناس شما را به روانپزشک ارجاع می دهد.

دکتر دردانه امیری

روانشناسعضو انجمن روانشناسی آمریکا
دکتر دردانه امیری
0

سلام به شما. کمک گرفتن از روانپزشک با هدف این نیست که مثل دیگران شوید. بلکه به این منظور است که بتوانید قدرت انطباق خود را بالا ببرید و سازگاری بیشتری در مواجهه با مسائلی که مطابق میل تان نیست داشته باشید و ناچار به تغییر بی پایان شغل و آدم های اطراف تان نباشید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو