ناتوانی در ادرار کردن از صبح (احتباس ادرار)

احتمالاً دچار احتباس حاد ادرار شده‌اید.
در بیشتر موارد علت انسداد خروجی مجرا یا التهاب/عفونت پروستات است.
نگران نباشید اما این وضعیت نیاز به ارزیابی و گاهی تخلیه فوری دارد.
راهکارهای عملی:
- آرام بنشینید و تلاش کنید با تنفس عمیق و ریلکسیشن مثانه را تخلیه کنید.
- در لگن یا دوش آب گرم بنشینید تا عضلات شل شوند.
- چند جرعه مایعات گرم بنوشید و از کافئین یا الکل خودداری کنید.
- داروهای جدید یا مکمل‌ها را بررسی کنید (برخی داروها باعث احتباس می‌شوند) و اگر دارویی مصرف کرده‌اید یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- درد شدید یا شکم متورم و حساس به لمس (مثانه پُر و بزرگ شده).
- تب یا لرز که ممکن است علامت عفونت جدی باشد.
- تهوع شدید، استفراغ یا تغییر هوشیاری (خطر سپسیس).
تخصص پیشنهادی: اورولوژی